糖尿病会让我的腿疼吗?

糖尿病性神经病(神经损伤)是不同类型的。大多数糖尿病神经病变是不可逆的，尽管你可以用药物控制它们。神经病变通常在糖尿病诊断约5年后表现出来。严格治疗可以延缓神经病的发作糖控制和体重管理．

一些不常见的神经病类型是糖尿病(TIND)和厌食症的治疗性神经病糖尿病性神经病．TIND发生在患者试图控制糖水平极短，而且厌食糖尿病性神经病表现为食欲减退，导致食欲急速下降减肥糖尿病发作后，可能会自我限制，并在几个月后好转。如果及时处理，压迫神经病变也是可逆的。

然而，大多数人有持续的症状和与之相关的残疾神经疼痛；因此,预防是最好的治疗方法。

使用以下技巧可以保持足部卫生并阻止神经损伤。这是美国糖尿病协会推荐给所有糖尿病患者的。

1. 持续维持正常的血糖水平和糖化血红蛋白或糖化血红蛋白达到推荐水平对保持足部健康有很大帮助。
2. 如果你的脚有问题，马上去看医生。早期治疗有助于预防以后可能出现的更多问题。例如，如果你早期治疗足部感染，就可以防止截肢。
3. 二甲双胍，一种用于糖尿病管理因缺乏维生素B12而臭名昭著维生素B12和叶酸都是神经健康所必需的定期进行维生素B12缺乏症的检测和摄入补充可以帮助保持神经和血管内壁健康。
4. 安排你的医生定期检查，进行全面的足部检查，包括检查脚踝脉冲、振动、压力和触觉的感觉，以及脚踝肱指数(比官网地址bwin从脚踝到手臂)都能检测到足部的早期变化。
5. 每晚对着镜子自检腿部和脚部。你必须检查一下老茧，鸡眼，水泡，红色区域，寒冷的脚，和小削减在鞋底上。一个愈伤组织或玉米可能引起糖尿病溃疡，必须由有执照的足科医生及时处理。
6. 每次沐浴后用毛巾把脚擦干。确保脚蹼之间没有水分。使用润肤霜防止脚裂。千万不要在脚蹼处使用保湿霜。
7. 无论在室内还是室外，都要穿舒适的鞋子。每天换袜子。
8. 避免使用热水袋刺激疼痛的双腿。如果你因为神经损伤而麻木，热袋会导致伯恩斯．
9. 糖尿病人的鞋子是一项不错的投资。它可以根据你的脚的尺寸和压力点定制设计。
10. 戒烟吸烟而且酒精能阻止进展吗周围血管疾病(血管收缩)。这将有助于减缓神经病变的进展。
11. 锻炼时要小心。有神经病变的人不建议进行一些体育活动。在开始任何新的体检之前，和你的医生谈谈健身政权。
12. 小心修剪你的脚趾甲。把钉子直切过去，锉一锉。不伤角质层或不爆沸腾水泡。总是得到一个向内生长的脚趾甲被专业人士移除。