对孩子大喊大叫的影响
管教孩子是很有挑战性的。但是大喊有用吗?了解对孩子大喊大叫的影响

所有的父母都想给孩子最好的。有时,试图管教你的孩子是令人沮丧的,尤其是当他们不守规矩的时候。但是你表达沮丧的方式可能会对孩子的发展产生长期的影响。

研究表明,大喊大叫和严厉的语言纪律会产生与体罚类似的负面影响。经常被吼的孩子更有可能出现行为问题,焦虑抑郁症压力以及其他情绪问题,类似于经常挨打或打屁股的孩子。

对孩子大喊大叫的同时,还会造成更多的伤害:

  • 伤人的话,辱骂的话
  • 羞愧

对孩子大喊大叫有什么有害影响?

大喊大叫会对孩子产生负面和持久的心理影响:

短期效应

对孩子大喊大叫的短期心理影响包括:

  • 攻击行为
  • 的症状焦虑
  • 行为问题(例如,男孩更容易失去自制力,女孩可能会表现出愤怒或沮丧)
  • 从父节点退出

长期影响

对孩子大喊大叫的长期心理影响包括:

  • 行为问题恶化。有些父母用大喊大叫来纠正孩子的不良行为或防止孩子将来再做出不良行为。然而,研究表明,大喊大叫实际上会产生更多问题,使孩子的行为恶化。在很多情况下,被父母吼的孩子并没有改变他们的不良行为,相反,他们的不良行为会增加。父母喊得越多,孩子表现得越差。这反过来又会导致更多的喊叫,形成一个连续的循环。
  • 大脑发育的变化。大喊大叫和其他刺耳的声音育儿技术可以改变孩子大脑发育的方式,因为人类大脑处理消极事件的速度比处理积极事件的速度快。磁共振成像核磁共振成像)对有父母言语虐待史的人的扫描显示,他们大脑中处理声音和语言的部分有明显的差异。
  • 抑郁症当孩子被吼时,他们可能会感到受伤、害怕和悲伤。如果经常发生这种情况,可能会影响心理健康造成更深层次的心理问题,比如抑郁症焦虑抑郁症会导致自我毁灭的行为,比如药物滥用高风险的性行为,或者自杀尝试。
  • 对身体健康的影响。经历压力作为一个儿童会对身体健康产生长期的影响。被父母大吼大叫或言语辱骂的孩子成年后出现某些健康问题的风险可能会增加。
  • 慢性疼痛童年的消极经历,包括大喊大叫,都与成年有关慢性疼痛条件,例如关节炎头痛背部和颈部问题,以及其他慢性疾病疼痛
  • 情感问题。对孩子大喊大叫会导致以下一种或多种情绪问题:

幻灯片

儿童疾病:麻疹、腮腺炎等看幻灯片

除了大喊大叫,还有什么别的选择?

与父母有积极关系和健康沟通的孩子通常会采取良好的行为,想让父母开心。

对孩子大喊大叫并不是纠正不良行为的最好方法。以下是其他一些可能会有帮助的育儿策略:

  • 离开冲突区域。步进或离开房间几秒钟可以给你时间冷静下来,重新评估情况,想想该怎么做,而不是大喊大叫。
  • 识别触发因素。吼叫不会突然发生。它通常是对特定行为或压力的反应。自我意识可以帮助你做出更好的选择,避免大喊大叫。
  • 鼓励孩子表达自己的情绪。当你的孩子做错事时,试着和他们谈谈他们的情绪,鼓励他们分享他们的感受。这样做可以帮助你的孩子培养一种尊重的态度,并理解你对他们的不良行为的感受。
  • 冷静而坚定地对待不良行为。当你的孩子行为不端时,避免说伤害他们的话,这会使他们士气低落。在和孩子谈论可接受和不可接受的行为时,保持与孩子的眼神交流,可以建立强有力的沟通纽带。
  • 执行结果,而忽略威胁。当父母大喊大叫或惩罚他们时,孩子们会感到威胁。当你的孩子行为不端时,不要大喊大叫,而是对他们的行为实施后果。后果不一定很严重。可以是一些简单的事情,比如拿走玩具,让他们休息一下,或者减少看屏幕的时间。

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医学评论6/16/2021
参考文献
Hendel HJ。吼叫的问题。全国精神疾病联盟。2018年2月7日。https://www.nami.org/Blogs/NAMI-Blog/February-2018/The-Problem-with-Yelling

齐默尔曼R.研究:对孩子大喊大叫堪比体罚。更大。2013年9月5日。https://www.wbur.org/commonhealth/2013/09/05/yelling-at-kids-comparable-physical-punishment-study
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