蓖麻油:对关节炎、皮肤、便秘等有5种健康益处

蓖麻油是一种粘稠的油，已经使用了数千年，在世界各地的民间医学中仍然广泛使用。蓖麻油对健康的好处包括用作泻药、皮肤保湿剂、伤口愈合辅助剂和关节炎止痛剂。

蓖麻油是从蓖麻种子中提取的萝藦工厂。它是一种粘稠的油，已经使用了数千年，在世界各地的民间医学中仍然广泛使用。人们把它用作抗生素，消炎药，还有泻药以及治疗伤口和溃疡。虽然这种种子含有一种叫做蓖麻毒素的有毒成分，但毒素在生产过程中会被中和。

如今，蓖麻油被用于各种护肤品和工业产品中，并且可以在柜台上买到。

蓖麻油被美国食品和药物管理局批准用作泻药。这是一种刺激性泻药通过刺激你消化道的肌肉运动来起作用。这推动材料通过你的肠大便。蓖麻油是一种非常有效的兴奋剂泻药。但更有效的泻药和更少的副作用已经被生产出来，所以蓖麻油不像过去那样经常使用。

有些人可能更喜欢使用蓖麻油而不是其他泻药，因为它是从植物中提取的，可能被认为更天然。它作为泻药使用是完全安全的，但它会有一些令人不快的副作用。蓖麻油可引起腹胀抽筋，呕吐，腹胀,头晕．

你不应该长期使用蓖麻油便秘．它也不应该被怀孕了因为它会导致宫缩过早。患有胃肠道阻塞的人阑尾炎，穿孔的结肠，或炎症性肠病不应使用蓖麻油。因为蓖麻油是一种强效泻药，使用它会干扰其他口服药物的吸收。

蓖麻油的主要成分是蓖麻油酸(类风湿性关节炎)，含有抗炎和疼痛缓解属性。蓖麻油也是一种保湿剂，可以密封水分。因为蓖麻油是脂溶性的，它会被皮肤吸收，尽管研究人员并不清楚这是如何发生的。蓖麻油可能有助于减少皮肤炎症，支持治疗，减少疼痛在伤口。在一项研究中，用蓖麻油治疗的伤口比对照组的伤口愈合得更快，尽管愈合速度仍然被认为是正常的。

蓖麻油用于Venelex，一种用于治疗伤口的药膏。它是venlex的几种成分之一，用于治疗糖尿病和压疮，伯恩斯以及手术伤口。

蓖麻油是一种封闭保湿剂，通过减少皮肤水分的流失。这可以让你的皮肤在深层补充水分。你可以将蓖麻油与其他润肤霜混合使用，也可以单独作为润肤霜使用。因为蓖麻油不含其他香味或化学物质，它可能不太可能在你的皮肤上引起反应。

蓖麻油含有抗氧化剂，所以它可能有助于减少皱纹．它的抗菌特性可能有助于抵抗痤疮它的抗炎特性可能有助于减少刺激和红肿。蓖麻油中的脂肪酸有助于促进整体皮肤健康。

蓖麻油的抗炎特性可能有助于缓解关节炎疼痛。一项研究发现蓖麻油对治疗膝盖有效关节炎．它和钠一样有效双氯芬酸副作用和药物反应更少。

如果你有兴趣尝试局部应用蓖麻油，你可以使用蓖麻油包。蓖麻油包是一种外敷蓖麻油的方法。您将需要以下项目:

• 蓖麻油
• 棉布
• 垃圾袋
• 一种加热垫
• 一个大的塑料表

要制作蓖麻油包，将垃圾袋放在加热垫上。把法兰绒放在垃圾袋上面，打开加热垫。把蓖麻油倒在法兰绒上，直到它饱和。加热15分钟左右。你可以在任何你感到疼痛或刺激的地方使用蓖麻油包。确保你保护你的衣服和你坐着或躺着的表面，因为蓖麻油包会滴落。

你可以重复使用你的蓖麻油包，但你每次都需要添加更多的蓖麻油，虽然不像你第一次那样多。总是使用加热垫加热蓖麻油包。永远不要用微波炉加热，因为你可以燃烧你自己。

你可以应用一个加热垫在蓖麻油包的顶部，以增加缓解。使用低温加热垫，仅使用45分钟至1小时。

总的来说，蓖麻油是非常安全的，副作用很少。有些人会有胃肠道副作用，比如胃痉挛蓖麻油。孕妇不应该使用蓖麻油，因为它可能会导致过早的宫缩。有些人可能有过敏反应蓖麻油，所以你应该应用少量测试，然后再应用到你的大面积皮肤。