什么是脂肪团?

脂肪团是一些人的臀部、大腿和臀部皮肤上的酒窝外观。脂肪团在女性中比在男性中更常见,这是因为脂肪细胞、肌肉和结缔组织在男性和女性皮肤中的分布方式不同。脂肪沉积会挤压和扭曲皮肤下面的结缔组织,导致皮肤出现块状,导致皮肤外观出现“白软干酪”的特征变化。医生将脂肪团称为水肿性纤维硬化性乳头病(EFP)。

脂肪团与所谓的疾病无关蜂窝织炎这是一种扩散性细菌感染或皮下组织炎症。

什么原因脂肪团吗?

脂肪团的酒窝外观是一种正常的变异——许多完全正常的人看起来都是这样。遗传、皮肤厚度、性别、体脂的数量和分布以及年龄都会影响脂肪团的存在或可见程度。脂肪团的产生是由于固定皮肤的纤维组织束的收缩或缩短。虽然脂肪团在女性中比男性更常见,但男性也会形成脂肪团。脂肪团存在于世界各地的所有种族的人身上。虽然女性激素可能在这种脂肪分布模式中发挥作用,但脂肪团是不能用药物治疗的激素疗法

脂肪团的危险因素是什么?

脂肪团在女性中比男性更常见。有脂肪团家族史是另一个危险因素。怀孕不活跃的生活方式可能会增加脂肪团的风险。

学习去除脂肪团的方法。

我该如何去除大腿上的脂肪团呢?

脂肪团是由皮肤下不规则的结缔组织形成的,当形成小蜂窝状隔间的脂肪组织挤进皮肤时,就会导致脂肪团的凹陷。

至于去除脂肪团,减肥和运动可以起到一定的效果,因为肌肉和皮肤会收紧,但结果因人而异。你的成绩取决于你训练的强度和持续程度、你的年龄、皮肤中胶原蛋白和弹性蛋白的含量,最重要的是遗传。我建议每周做3-5次有氧运动,每次30-40分钟,每周做2-3次阻力运动,我建议对脂肪团容易堆积的肌肉进行额外的锻炼,即使不可能“局部减少”。像侧腿抬高,低滑轮运动(臀部和臀部),深蹲,弓步,爬楼梯或台阶都可以锻炼麻烦的部位。即使这个处方不能摆脱你所有的脂肪团,它会有一些帮助,它肯定会让你强壮和健康。

脂肪团有哪些症状和体征?

脂肪团会导致皮肤出现酒窝和肉块。脂肪团会导致皮肤出现“橘皮”现象。它最常见于臀部、臀部和腹部。有时发生在乳房、上臂或腹部。轻微的脂肪团,酒窝是不明显的,除非捏皮肤。

医生如何诊断和评估脂肪团?

脂肪团是一个美容问题。脂肪团的特征外观足以证实这种情况的存在。目前还没有针对脂肪团的诊断测试。

哪些专家治疗脂肪团?

因为脂肪团是一个美容问题,美容医生,包括塑料外科医生和一些皮肤科医生可能会提供一些治疗脂肪团的方法。

是什么治疗脂肪团吗?

许多人不喜欢脂肪团的出现,更喜欢皮肤尽可能光滑。因此,有很多关于脂肪团的文章,也有很多治疗方法,从饮食改变到脂肪团霜和机械治疗。

在医学研究中,一些治疗方法对脂肪团有影响。其中包括:

声波疗法(AWT)是一种治疗方法,研究表明可以减少脂肪团的出现。这种技术将声波(也称为声音、压力或冲击波)应用到受影响的区域。通常情况下,需要进行多种治疗和维持治疗。抽脂术是AWT的另一种说法。

激光、光或射频治疗美国食品药品监督管理局(FDA)已经批准了某些结合吸力或按摩与光疗的光疗设备,以暂时减少脂肪团的出现。TriActive是一种结合了低强度激光治疗和抽吸和皮肤操作的治疗方法。Velasmooth/Velashape是一种结合激光和按摩疗法的治疗方法。这些治疗需要多次治疗和维持治疗,以维持改善的外观。其他系统使用射频治疗结合按摩和红外光或同时在多个水平的射频。一种叫做cellulize的微创激光治疗方法是插入一个微小的激光纤维在皮肤之下。

Subcision是一种在皮肤下插入一根针以打破将脂肪细胞群分开的纤维结缔组织带的手术。医疗保健专业人员使用一种名为Cellfina的设备进行切割。这项技术的效果可以持续两年或更长时间。

真空辅助精确组织释放这是另一种新的手术,可以帮助打破纤维组织的硬带,导致脂肪团的出现。医生使用一种含有小刀片的设备来切断坚韧的组织带。随后,脂肪组织向上移动,填充并减少皮肤酒窝的外观。

与上述方法相比,其他针对脂肪团的治疗方法的有效性研究较少。其中包括:

Methylxanthines甲基黄嘌呤是一组包括氨茶碱、咖啡因,茶碱.这些化学物质存在于许多脂肪团霜中,因为它们有分解储存的脂肪的能力。然而,护肤霜无法在脂肪分解所需的时间内提供所需浓度的这些化学物质。虽然有研究表明,使用其中的一些制剂,大腿的尺寸会略有减少,但它们并不能促进脂肪团的显著减少。

按摩治疗:有几种按摩机可以按摩受脂肪团影响的部位。这些机器使用滚动圆筒收集皮肤区域,并在室内按摩。按摩治疗的一个例子是Endermologie,这是一种自20世纪90年代中期以来用于治疗脂肪团的法国技术。这种技术使用一种电力设备来吸、拉和挤压受影响的区域。治疗通常持续30-45分钟,在效果明显之前通常需要10-12次治疗。虽然脂肪团的出现可能会暂时减少,但这项技术似乎是在重新分配脂肪,而不是永久地改变它在皮下的结构,关于这种疗法有效性的研究显示了相互矛盾的结果。在达到初始效果后,个人需要定期进行保养治疗,否则脂肪团会卷土重来。

激光辅助吸脂在典型的抽脂手术中加入激光治疗。研究还没有表明这是否能有效地治疗脂肪团。纯粹的抽脂是指用真空从皮下抽脂,对脂肪团无效。事实上,抽脂手术可能会吸走皮肤下的脂肪垫,从而恶化皮肤的外观。结果是皮肤的附加酒窝。

超声波liposculpting使用声波来减少脂肪团。没有确切的证据证明这种方法是有效的。

视黄醇霜或者含有0.3%视黄醇的外用产品也可能对脂肪团有一定的影响。有些人声称这样可以减少脂肪团的出现。视黄醇可以帮助皮肤变厚,这可能是脂肪团减少的原因。为了看到效果,有必要使用6个月或更长时间。

Carboxytherapy是一种医疗程序,医护人员在其中注入二氧化碳(CO2)气体就在皮肤下面。一项小型研究表明,这可能有助于治疗脂肪团。

医生做不建议由于缺乏医学证据证明其有效性,以下治疗方法:

消脂调和疗法是一种有争议的治疗脂肪团的方法,包括注射药物或其他物质直接进入受影响的组织。通常,FDA批准的药物在注射中被用于标签外(意味着FDA批准的药物用于其他疾病,但不用于治疗这种特定疾病)。注射鸡尾酒通常含有草药和维生素.卫生保健专业人员在多个(通常是10个或更多)疗程中进行多次注射。大多数专家认为这种治疗方法未经证实,而且有风险。

膳食补充剂这些产品中有几种已经上市,并含有多种成分,例如银杏叶叶草,甜三叶草,葡萄籽生物黄酮类化合物,草囊提取物,月见草油,鱼油,大豆卵磷脂。这些制剂声称对身体有积极的作用,如促进新陈代谢,改善循环,防止细胞损伤和分解脂肪.这样的主张很难评估,就像代表许多人的类似主张一样补充还有替代疗法。像“新陈代谢”、“循环”或“细胞损伤”这样的概念,不容易客观地衡量,以确定是否取得了任何改善。此外,因为商家出售这些产品作为膳食补充而不是作为药物,它们不受美国食品和药物管理局(FDA)的管辖或监管。因此,它们不符合适用于药物的安全性和有效性的科学标准。此外,目前还没有有效的临床研究支持使用这些膳食补充剂来治疗脂肪团。一些用于治疗脂肪团的膳食补充剂也可能造成健康风险,或可能与某些处方药相互作用。例如,被称为Cellasene的配方含有许多医生警告说,这可能对患有甲状腺疾病和其他疾病的人有害。

是一种冷冻小块多余脂肪的方法。虽然它可以减少脂肪沉积,但它不会减少脂肪团的出现。

脂肪的饮食:特殊的“脂肪团饮食”声称对治疗脂肪团有效。这些饮食的支持者声称,食物的组合在饮食可以减轻炎症,改善患处循环,减少脂肪团。然而,在医学文献中没有发表的研究支持这些说法。专家得出结论,吃有益健康饮食可以减少液体潴留,改善皮肤的整体健康和外观,但针对脂肪团的特定饮食是没有价值的。

包装:许多美容院提供草药或其他类型的身体包裹来治疗脂肪团。就像脂肪团饮食一样,医学文献中的对照研究也没有证明包裹的效果。虽然贴膜可以减少液体潴留,改善皮肤的整体外观,但这些效果是暂时的。这也是不可能的“排毒”身体使用草药或其他包裹。

问题

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脂肪团小贴士删除和预防

  • 吃健康的饮食,有规律地保持肌肉强健锻炼是合理的方法,以保持身体的紧绷和平滑,因为它可以。
  • 患者在尝试外科手术、膳食补充剂或未经证实价值的精细技术之前应该非常谨慎。
  • 重要的是要记住,FDA只批准了某些疗法来暂时减少脂肪团的出现。为了保持效果,患者有必要定期接受这些昂贵且耗时的治疗。

脂肪团的预后如何?

脂肪团不是医学问题,也不会对健康造成不良影响。大多数治疗方法,即使是fda批准的,也只能提供部分和暂时的解决方案。预后沸腾根据美容意见和治疗结果。

有可能防止脂肪团吗?

预防脂肪团并不总是可行的,但要保持健康的体重,规律饮食锻炼可能有助于减少脂肪团的出现。保持水合作用(饮用大量液体)和戒烟也可能使脂肪团不那么明显。

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参考文献
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米里亚姆·E·塔克报道。"割线技术能让脂肪团平滑3年"Medscape.com。2016年3月11日< https://www.medscape.com/viewarticle/860285 >。
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