无药物治疗纤维肌痛

医学作者:William C. Shiel Jr.，医学博士，FACP, FACR
医学编辑:梅丽莎康拉德Stöppler，医学博士

而药物治疗对于治疗纤维肌痛症在美国，我觉得他们经常只是节目的一部分。我有一个小珍珠，我用它来记住非药物治疗对最佳结果至关重要，特别是在监测患有糖尿病的患者时纤维肌痛症．

事情是这样的:我先给他们糖果，然后才开始用药。我用的糖果是看到的．这个糖果名字里的字母代表重要的非药物问题我经常和我的病人讨论这些问题纤维肌痛症：

年代一绺头发减少:许多纤维肌痛患者要么有加剧病情的压力情况，要么有潜在的情绪问题，需要得到重视和监控。我们在持续的基础上共同努力优化这些情况。有时包括简单的咨询，有时包括暂时或长期的药物治疗。

E教育:使纤维肌痛患者能够照顾自己的一个重要部分是了解为什么他们可以表现正常，尽管他们可能有严重的功能障碍。这包括向医生咨询，并为患者提供医疗信息，以便患者在家自行或与家人一起检查。

Exercise:几十年来，研究人员已经证明体育活动对纤维肌痛患者有益。每一个锻炼程序需要根据每个人的能力进行一定程度的定制。锻炼能帮助促进适当的恢复吗睡眠纤维肌痛患者经常缺乏这种物质。同时也减少了压力，促进整体健康，并提供一种幸福感。有时，理疗师在组织锻炼项目时也会发挥作用。

年代之:医学界多年来已经知道，更深层次的疾病睡眠在纤维肌痛患者中，恢复性非快速眼动睡眠(non-REM)通常是不足的。纠正睡眠问题可以很好地减少纤维肌痛的症状，不仅乏力还有肌肉疼痛。有时医生会进行睡眠研究来调查睡眠质量。偶尔，药物会被暂时用作促进睡眠的联合治疗的一部分。

虽然有许多有效的药物治疗纤维肌痛，重要的是患者和他们的医生欣赏上面讨论的非药物治疗。

最后，我相信See's Candies的创始人Mary See会很高兴，因为她的遗产以她从未想象过的方式给许多人留下了安慰!

有关纤维肌痛的更多信息，请查看MedicineNet的纤维肌痛幻灯片。