痛风发作的症状、原因、治疗和饮食

痛风是人类历史上最常被提及的疾病之一。痛风是身体处理尿酸能力异常的结果。尿酸的积累要么是因为尿酸摄入过多(来自丰富的食物，如巧克力、海鲜或红酒)，要么是因为身体无法处理它。尿酸随后在关节中结晶——主要是脚趾、脚踝、手和手腕——引起痛风发作的疼痛炎症(痛风性关节炎)。严重时，尿酸升高可引起肾结石和肾滤过系统(小管)堵塞，进而对肾脏造成永久性损害甚至肾衰竭。

痛风在男性比女性更常见。它在晚年也更常见，大多数患者在50岁以后发作。如果你的父母患有痛风，那么你自己患痛风的风险也会增加。

痛风的危险因素包括:

• 肥胖
• 过度增重
• 适量或大量饮酒
• 高血压官网地址bwin
• 肾功能异常

一些药物，如利尿剂(水丸)，甲状腺激素低也可能是痛风发作的危险因素。

大脚趾底部的大关节(第一跖趾跖趾关节)是痛风发作最常见的部位，然而，任何其他关节都可能受到影响。最常见的是，其他受影响的关节有脚踝、膝盖、手腕、手指和肘部。

痛风发作的患者在受影响的关节处迅速出现疼痛，随后出现肿胀、红肿和严重压痛。有些人会经历如此强烈的疼痛，甚至床单在关节上的轻微接触都是痛苦的。这些痛苦的发作可以持续数小时到数天。在慢性炎症的情况下，发作可能持续数周。不幸的是，痛风患者有反复发作痛风性关节炎的风险。

大脚趾底部的大关节(第一个跖趾关节)是痛风发作最常见的部位，但其他常见的关节有脚踝、膝盖、手腕、手指和肘部。

痛风反复发作或长期发作时，关节内可能形成炎性组织块。这些结块被称为tophi。

身体的一些较大的关节周围有一个充满液体的囊，作为减震器，称为囊。囊也有助于关节的运动机制。如果痛风引起粘液囊的炎症和肿胀，则称为粘液囊炎。

痛风通常由医生根据发炎关节的位置和有类似非创伤性疼痛和肿胀发作的历史来诊断。确认痛风最可靠(但并不总是必要的)的检查是关节穿刺术。关节穿刺是一种使用无菌技术和局部麻醉剂(如利多卡因)，用针和注射器从发炎的关节中抽出液体的手术。尿液被送到实验室分析尿酸晶体的存在。

通过关节穿刺术提取的液体在实验室的显微镜下分析尿酸晶体的存在。液体分析还可以排除其他炎症原因，包括细菌感染。

针状尿酸晶体最好在显微镜下观察。

保持充足的水分是预防痛风发作的最好方法。每天都要喝大量的水。适当的水合作用也能降低因尿酸积聚而导致肾结石或肾功能障碍的风险。

如果你过去有痛风发作，避免饮酒或只适量饮酒。酒精会影响人体对尿酸的代谢，并导致尿酸积聚(高尿酸血症)。如果尿酸水平在你的系统中积累，它可以沉淀痛风发作在你的关节。

富含嘌呤的食物，如贝类或器官肉(肝、肾、脑、杂碎)可导致痛风发作。人体将嘌呤转化为尿酸，进而导致痛风发作。

全面减肥也是避免痛风发作的一种方法。低脂肪和低热量的饮食，加上有规律的锻炼，可以帮助降低痛风发作的可能性。

痛风是一种非常痛苦的疾病。止痛药和消炎药是治疗痛风的主要方法。非甾体抗炎药(NSAIDs)，秋水仙碱(Colcrys)和皮质类固醇用于减少关节炎症。

其他药物如probenecid(帮助身体排出多余的尿酸)和别嘌呤醇(Zyloprim, Aloprim)(减少身体形成的尿酸量)被用于管理导致高尿酸血症和痛风的潜在代谢紊乱。这些药物可以降低血液中升高的尿酸水平。

研究正在进行中，以寻找预防痛风的新策略。新的药物正在开发，以防止身体尿酸水平过高，并降低痛风发作的可能性。