头发分叉的原因
![受损的头发](https://images.medicinenet.com/images/article/main_image/how-do-you-treat-dry-damaged-hair-at-home.jpg)
没有一种产品可以完全治愈这种分裂。一个人不能完全避免分叉,但可以限制分叉的发生频率。分叉是指头发在末端一分为二。造成发梢分叉的原因有很多,比如:
11个解决分叉的家庭疗法
在护理我们的头发时,如果被称为角质层的外层被破坏,头发就会变得暗淡,并分离成两三股,从而形成分叉。这种情况在科学上被称为毛癣病。由于分叉,头发生长停止。
- 护发产品:使用适合你头发颜色和类型以及气候的护发产品和护发素。当你在阳光下时,一定要戴上帽子。戴上发帽游泳避免接触氯气。
- 平衡饮食:在均衡的饮食中摄入所有必要的微量元素和宏量元素将有助于你的身体系统正常运作,并产生健康和强壮的头发。多喝水能保证身体的水合作用,促进头发健康。这是最有效的预防分叉的方法。富含坚果、水果和鸡蛋的饮食对头发健康至关重要。
- 滋润头发:使用含天然成分的家用发膜,如成熟的蛋黄木瓜芦荟或香蕉,都可以减少分叉的发生。这些天然产物富含叶酸,维生素、蛋白质、营养物质和纤维可以恢复发质。将不同的产品制成糊状,涂抹在头发上,静置30分钟,然后洗掉。这也会滋润和促进头发生长。
- 涂油和洗头:洗头时,头发会吸收水分并膨胀,使头发干燥脆弱,从而导致分叉。油可以保护头发,减少伤害。维生素而且-3脂肪酸在油也滋养和调理头发,恢复水分在头发。荷荷巴油、摩洛哥油、香油、杏仁油等是洗前处理的最佳选择。
- 沐浴后可以使用免洗护发素,锁住头发的水分,保持头发柔软。
- 摩擦毛巾引起的摩擦会进一步刺激分叉造成的受损和卷曲的头发。洗头后要轻柔,选择有编织纤维的毛巾。它们不仅能让你脆弱潮湿的头发更柔软,还能将干燥时间缩短一半。
- 一个简单的解决分叉的方法是使用少量的裂尾治疗血清在潮湿的头发上。让智能聚合物锁住光泽,保护你的头发免受热损伤。然而,从长远来看,这些权宜之计会损害毛干。
- 梳头时要善待你的头发。从末端开始,慢慢往上。轻柔地梳理打结的头发,而不是从头到尾粗暴地梳理。试着用软垫底座上有柔软刷毛的桨刷。在使用免洗护发素后,尝试用宽齿梳子梳理发髻。
- 众所周知,椰子油对我们的皮肤、指甲和头发健康有益。我们可以用椰子油来促进毛发生长,去除毛发头皮屑,当然还可以消除头发干燥分叉的问题。然而,椰子油非常重,从涂抹一小部分开始是明智的。记住,这种治疗方法要远离发根,才能看到理想的效果。等半个小时,用洗发水把头发洗干净。为了确保你的头发没有多余的油脂,你可以洗头两次。每两周试试这种方法,看看有什么不同。头发会开始长得更长,分叉很快就会消失。
- 鳄梨是一系列必需营养素的丰富来源。它包含维他命A,维生素D,维生素E氨基酸、钾、镁、铁等。所有这些营养物质共同赋予鳄梨修复脆弱受损头发的力量。除了上述营养素,鳄梨还含有大量的维生素H。这种维生素有助于加强发根。牛油果面膜是很棒的护发素。它使我们的头发更顺滑,消除干燥。每周重复这种方法一次,可以帮助你在一个月内摆脱分叉。如果你的头发太干,可以在蛋清中加入一汤匙橄榄油和一汤匙椰子油。
- 为了确保头发始终保持柔软和光滑,睡觉前把头发扎好。尽量避免头发暴露在阳光下。
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参考文献
克利夫兰诊所。固定分叉而不切断它们。2020年7月27日。https://health.clevelandclinic.org/best-ways-to-protect-your-hair-from-sun-damage/
常青美容学院。固定分叉而不切断它们。https://www.evergreenbeauty.edu/blog/fixing-split-ends-without-cutting-them/
Grant V. 5个结束分叉的技巧(不剪头发)。贝尔传媒生活方式专业。https://www.theloop.ca/5-ways-to-put-an-end-to-split-ends-without-cutting-your-hair/
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