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什么是炎性肠病(IBD)?

一个患有IBD的男人
两种最常见的炎症性肠病是克罗恩病和溃疡性结肠炎。

炎症性肠病（炎症性肠病)是一个术语，包括一组引起胃肠道(GI，消化系统)慢性炎症的疾病。最常见的两种炎症性肠病是克罗恩病(克罗恩病),溃疡性结肠炎(加州大学)。在克罗恩病中，炎症出现在从口腔到肛门的胃肠道的任何地方。在溃疡性结肠炎慢性炎症和溃疡(溃疡)沿小肠和结肠持续存在。

什么是炎症性肠病饮食计划?

没有什么特别的饮食这是治疗的推荐方法炎症性肠病（炎症性肠病)，但有些克罗恩病患者或溃疡性结肠炎通过改变饮食和低残留或低剂量治疗症状纤维饮食这包括:

  • 少吃多餐
  • 采取维生素以及其他营养成分补充
  • 避免问题或触发食物，如脂肪和油炸食品，肉类，辛辣食物，日记，和纤维富含维生素d的食物，因为它们经常引发腹胀，腹泻,腹部疼痛和胃痉挛。

患有克罗恩病的人可能因为不耐受牛奶而难以耐受乳制品(乳糖不耐受)．他们也更容易缺乏营养，因为肠道缺乏营养吸收。如果你有炎症性肠病，与你的医生、注册营养师、营养学家或其他健康护理专业人士讨论任何饮食变化。

炎症性肠病症状

炎症性肠病(IBD)是一种从口腔到肛门的胃肠道(GI tract)有炎症的疾病。两种类型的IBD是克罗恩病和溃疡性结肠炎，当这些疾病的症状出现时，它们可能包括:

  • 直肠出血
  • 剧烈腹痛
  • 腹部绞痛
  • 腹泻带血
点击查看更多关于炎症性肠病症状和治疗的信息»

IBD饮食中应避免的食物

有些人炎症性肠比如克罗恩溃疡结肠炎研究人员发现，某些食物或产品会引发耀斑，从而恶化疾病。如果你有，要避免的食物的例子炎症性肠病包括:

IBD饮食中应该包括的食物

患有克罗恩病的人溃疡性结肠炎由于他们的疾病，他们经常发现很难获得日常的营养需求。维生素以及其他营养成分补充可以帮助提供一些必要的营养需求的人炎症性肠病．

一个低渣饮食可以缓解突发症状。包括柔软和平淡的食物，例如:

  • 苹果酱
  • 香蕉
  • 燕麦片
  • 瘦肉家禽或鱼，原味
  • 鸡蛋
  • 土豆泥
  • 水果罐头
  • 大米
  • 面条
  • 白面包
  • 稀释果汁
  • 纯谷物

如果你有特定的饮食需求，可以和医生、营养师、营养师或其他卫生保健专业人员谈谈炎症性肠疾病。

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参考文献


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