头皮发痒的家庭疗法

你可能会发现这些家庭用品和非处方产品可以缓解头皮发痒。

让人头疼的是:你的头皮好痒。你如何让它停止?

一个痒头皮或医生所说的头皮瘙痒症，通常是更大问题的症状。头皮屑而且湿疹（脂溢性皮炎)是最常见的罪魁祸首痒．都会导致皮肤死皮，发红，还有瘙痒．牛皮癣是另一种会让你挠头的皮肤病。这种疾病会加速皮肤细胞的生命周期。多余的细胞聚集并形成鳞片和红色斑块。

你如何缓解你的不适?你可能会在这些家庭用品中找到解脱场外交易产品．

这种厨房主食是一种流行的家庭疗法，可以解决各种各样的问题——包括牛皮癣．如果这就是你头部爬行感的原因，试试有机苹果醋吧。

你可以这样做:在一小块皮肤上测试。如果它伯恩斯否则会受伤，把醋稀释在水里。试试一半水一半醋。你可以每周用喷雾瓶把它喷在头皮上几次。留着或者干了之后冲洗掉。但如果你头上有伤口或疼痛，就不要尝试这个方法。

薄荷油是一种食品调味料。但是，它也可以平息唠叨痒．

它有几个特性可以解释它带来的宽慰:

• 它能冷却皮肤，使发炎的部位平静下来。
• 它能促进血液流动，从而缓解痒．
• 它可能会致命虱子它的化学成分。

你可以这样做:搅拌两滴薄荷油放入一杯冷水中。轻轻按摩将混合物浸入头皮几分钟。然后像往常一样洗头和护发。

场外交易洗发水含有茶树油可能对头皮有好处。人们用它来痒牛皮癣的症状而且头皮屑．茶树油可能打架虱子,太。

茶树油可能有帮助，因为它是一种天然的防腐剂、抗生素和抗真菌剂。但是，要小心。有些人是过敏对这种油。

你可以这样做:一点点帮助很大。用滴管在12盎司洗发水中加入8-10滴茶树油。只需少量，像往常一样清洗和冲洗头发。

这种精油是一种天然的收敛剂，这意味着它可以减少轻微出血削减还能让皮肤少油。它也是一种防腐剂。你会在一些肥皂、除臭剂、洗发水和乳液中发现它。柠檬草也可以缓解痒引起的头皮屑片。柠檬草油和护发素混合后缓解痒在最近的研究中。

你可以这样做:在一汤匙常规洗发水中加入两滴柠檬草油。像往常一样轻轻清洗头发和头皮。

这些家庭用品可以缓解头皮发痒，因为它们可以软化和松弛头皮上的鳞屑头皮屑而且湿疹．简单地把油按摩到头皮上，静置大约一个小时。然后洗头。

遵循以下生活方式小贴士来缓解或预防头皮发痒:

• 减少压力．信不信由你，你的心理健康影响你的身体健康。压力可以让你头皮屑症状恶化。
• 健康饮食饮食．一个饮食富含锌，B维生素，而且肯定脂肪可以预防头皮屑．
• 保持头发干净。至少每天用温和的洗发水洗头，避免头皮出油。尽量减少使用发型定型产品。

有几种药物洗发水在柜台上可以买到。不同的药物可以对抗头皮屑引起的头皮发痒，湿疹,牛皮癣．他们做什么取决于你买的是什么。所以，在你购买之前，检查一下它是否含有以下任何一种:

• 吡硫锌，既抗菌又抗真菌
• 硫化硒，一种抗真菌药物
• 水杨酸，一种去除头皮鳞屑的药剂
• 酮康唑这是一种抗真菌药物
• 煤焦油可以减缓皮肤细胞死亡和脱落的速度

如果你尝试了这些家庭疗法后，头皮仍然发痒，或者如果:

• 你不能睡眠或者工作，因为瘙痒．
• 你看到头发上有虱子。
• 痒的地方一摸就痛。