睡眠障碍和周期性肢体运动障碍

周期性肢体运动障碍(周期性肢体运动障碍)睡眠以肢体有节奏的运动为特征的紊乱睡眠．这些动作通常涉及腿部，但也可能发生上肢动作。整个晚上都会周期性地发生动作，而且每一晚的严重程度都有波动。它们往往聚集在一起，持续几分钟到几个小时不等。这些动作与我们在试图入睡时经常经历的正常痉挛——睡眠肌阵挛——非常不同。

PLMD的病因尚不清楚。然而，最近的研究表明，有各种健康问题的人，包括帕金森症疾病和猝睡症在睡眠中可能有频繁的周期性肢体运动。

PLMD可能由药物引起，最明显的是，抗抑郁药．

PLMD的症状通常是腿部运动伴大脚趾的伸展，同时伴有踝关节、膝关节或髋关节的部分屈曲。腿部的运动比手臂的运动更典型。它通常会导致部分或完全短暂的觉醒，导致碎片化的睡眠。病人常常意识不到这些动作。

睡眠伴侣可能会观察到PLMD，这通常会在患者意识到自己的行为之前影响伴侣。在其他情况下，诊断是通过夜间多导睡眠图(一种记录睡眠时身体功能的测试)。这项测试通常用于评估白天嗜睡或反复从睡眠中醒来的原因。血液检查可以用来检测铁含量，叶酸维生素B12，甲状腺功能和镁水平。

一般来说，有几类药物用于治疗PLMD。这些药物包括帕金森氏症药物，抗惊厥药物，苯二氮平类药物和毒品。目前的治疗建议将抗帕金森的药物作为第一道防线。PLMD的医学治疗通常能显著减少或消除这些疾病的症状。

PLMD没有治愈方法，必须继续进行医疗治疗以缓解症状。

的使用咖啡因通常会加重PLMD症状。咖啡因含有的产品，如巧克力咖啡、茶和软糖饮料应该避免。许多抗抑郁药也会加重PLMD。

网络医学参考