作者:Steven Reinberg HealthDay记者2022年9月15日星期四
一项新的研究表明，每天服用多种维生素可能有助于防止大脑思维能力下降。
在一项针对21000多名男性和女性的试验中，研究作者报告说，可可对思维能力没有好处，但每天服用复合维生素确实提高了2000名参与者的认知能力。他们的年龄都在65岁以上。
“我们的研究结果很有希望，因为它们指出了一种可能高度容易获得、安全和廉价的干预措施，可能为老年人提供一层保护，防止思维衰退。”但在广泛推荐定期服用之前，还需要做更多的工作，”首席研究员劳拉·贝克说。她是老年学教授老年医学北卡罗来纳州温斯顿-塞勒姆的维克森林大学医学院
贝克的研究小组发现，在三年的时间里服用复合维生素可以使思维衰退减少60%左右。患有糖尿病的人受益更大心脏病研究人员指出，这一点很重要，因为他们已经有思维衰退的风险。
可可对脑力的影响是这项研究的主要焦点，但它失败了。另一方面，复合维生素与更好的认知能力有关。
贝克说，这些结果并不是研究人员所期望的，目前还不清楚为什么复合维生素会有这种效果。
研究人员假设老年人营养良好，但他们没有考虑到老年人可能患有的其他疾病或他们服用的药物。
此外，贝克指出，美国人的饮食普遍不健康饮食，所以它们可能缺少一些重要的营养物质复合维生素帮助替换。
其他评估服用复合维生素价值的研究没有发现任何益处。但贝克补充说，大多数研究都是在专业人士中进行的，他们更有可能拥有健康的饮食。
玛丽亚·卡里略，首席科学官阿尔茨海默氏症该协会表示，尽管研究结果令人鼓舞，但该协会并不建议使用多种维生素来降低老年人思维衰退的风险。
“在提出任何建议之前，需要在更大、更多样化的研究人群中进行独立的验证性研究。至关重要的是，未来的治疗和预防对所有人群都有效，”Carrillo说。
贝克指出，他们计划在不同人群中进行更大规模的试验来验证他们的发现。
贝克说:“我们真的要努力工作，到达远离医院的地方，进入农村社区，争取更好的代表，这样我们就可以对所有人，而不仅仅是白人，做出一个普遍的声明。”
但她也不建议人们为了防止思维衰退而开始服用多种维生素。
贝克补充说:“我们还没有做好这项工作的准备，因为在这一点上有很多事情是未知的。”
Carrillo说，如果这些发现能够得到证实，它有可能“显著影响公众健康——改善大脑健康，降低医疗成本，减少癌症照顾者负担——尤其是老年人。人们应该与他们的医疗保健提供者讨论……的好处和风险。复合维生素”。
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资料来源:劳拉贝克，博士，教授，老年医学和老年医学北卡罗来纳州温斯顿-塞勒姆维克森林大学医学院;Maria Carrillo博士，阿尔茨海默病协会首席科学官;阿尔茨海默氏症和痴呆2022年9月14日上线
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