由卡拉穆雷斯每日健康记者
星期二,2022年11月15日(每日健康新闻)
今年在美国参议院投票建立永久夏时制,美国医学协会(AMA)的代表是标准时间推荐而不是永久的改变。
标准时间是更健康,更自然,根据美国医学协会和其他专家,其中包括美国睡眠医学。
“长久以来,我们改变了我们的时钟的日光,而导致公共健康和安全风险。承诺标准时间有益健康,让我们结束我们的生物之间的一年两次的拔河比赛和闹钟,”亚历山大博士AMA受托人叮在一个AMA的新闻发布会上说。
美国医学协会代表在火奴鲁鲁举行临时会议周一。
二十个州都支持该法案建立永久夏时制,但美国众议院尚未投票。成为法律,参议院和众议院将不得不批准,总统必须签字。
标准时间变化白天早上早些时候,最好人看齐生物钟,根据睡眠专家。夏令时调整白天晚上。
突然改变夏令时每个3月与严重的公共卫生和安全风险,包括风险增加心问题,情绪障碍和机动车事故,根据美国医学协会。声明指出,一些研究表明,人体时钟不能适应夏令时甚至几个月后。
“消除时间3月和11月的变化将是一个可喜的改变。但研究表明永久夏时制忽视了潜在的健康风险,可以避免通过建立永久的标准时间相反,”丁说。”睡眠专家们担心。除了病人健康问题推动这场辩论。是时候我们醒了,时钟设置对健康的影响。”
更多的信息
美国国家综合医学科学研究所的昼夜节律。
资料来源:美国医学协会,新闻发布,2022年11月15日
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