美国心脏协会新闻:足球帮助这些医生在他们的比赛中保持领先

由美国心协会新闻

当阿里安娜·海耶博士离开费城医学院，前往迈阿密担任内科住院医师时，她发现自己一直在工作，几乎没有时间或机会照顾自己的健康或结交新朋友。

作为一名长期的足球和篮球运动员，海耶怀念户外活动。“我是一个非常活跃的人，”她说。“这是我身份的一部分。”

然后，她的住院总医生告诉她，一群来自南佛罗里达医院的足球医生每周在附近的球场聚会两次。她抓住了加入他们的机会。

游戏很快成为她一周中最喜欢的部分。海耶不仅可以从事她所热爱的运动，奥运会还让她有机会认识新城市的人。

她说:“我们工作都很忙，很难认识组外的人。”“但是在足球场上，我们有来自各个专业和各个训练水平的人，比如普通外科、麻醉学、心脏病学、骨科和老年病学等。我们正在这里建立一个社区。”

她说，他们也在增进健康。

海耶说:“医生们，我们有时会放弃自己的健康。”“我们工作很长时间，吃一口很快，我们没有时间锻炼，我们必须做研究。说实话，如果你不能照顾好自己，你就不能很好地照顾别人。”

古斯塔沃·巴尔加斯博士说，促进医生健康是奥运会背后的驱动力之一。瓦格斯并没有创建这个组织——他是在内科培训的最后一年加入这个组织的。但球员们偶尔见面，他们经常取消或根本没有出现。

后来流行病来了，没人能玩了。一次新型冠状病毒肺炎疫苗瓦格斯看到了一个机会:也许他可以重振足球队，并通过向人们展示再次聚在一起是安全的来推广疫苗接种。

“人们有很多犹豫，”巴尔加斯说。他找到了一个可以玩的领域，并在社交媒体上发布了消息。在疫情前用于组织游戏的群聊中，有150人注册了8人。

那一周，只有五名医生来参加比赛。

巴尔加斯说:“我花了很长时间才让大家信任我。”“我注意到有人在群聊中争论球员写下自己的名字而不出现。医生有紧急情况。有时我们随时待命，我们不能在我们认为可以下班的时候下班。”

巴尔加斯发布了一条消息，承认每个人面临的挑战以及他们对病人护理的承诺。他温和地要求他们注意每个人的时间，如果他们不得不取消比赛，请告知人们，以便找到替补球员。

“他们对善意有反应，”他说。“我们在医院度过了艰难的时光。医生燃烧但我告诉他们，我们必须友善、团结，并致力于我们在群聊中所说的话。”

当他的同事告诉他，他们非常感谢这些支持性的信息时，巴尔加斯意识到，足球队可以满足另一种需求:它可以为那些经常被榨干和承受很多压力的医生提供一种友情和支持压力特别是因为大流行。

巴尔加斯的灵感来自于世界杯，这个四年一度的足球锦标赛将于本周末在卡塔尔结束。“我们看到世界杯是如何把整个世界团结在一起的。我想，如果我把所有专业的人聚集在一起，就会在医院里创造一个更好的环境，而受益最大的是病人。”

他开始与小组分享积极的信息和不同医学期刊上的文章，讲述如何克服倦怠、战斗体重增加找到工作和生活的平衡。巴尔加斯说:“医院为医生提供健康培训，但他们是通过计算机模块来进行的。”“提高医生的健康水平需要的不仅仅是一次讲座和一个模块。”

巴尔加斯说，医生们对他的信息和他组织每周比赛的努力反应良好。他甚至用回收的磨砂布设计了一件队服。

他说:“我喜欢体育，因为它可以打破障碍，让人们走到一起。”随着时间的推移，这正是游戏所做的。

该组织在南佛罗里达的7家医院发展到220人的网络。他们从每周玩一个小时变成了三个小时。现在，巴尔加斯必须限制每个比赛之夜的参与，轮换球队，让每个人都有机会参加比赛。

沃尔特·拉姆齐医生每周至少演奏一次。拉姆齐是一名普通外科住院医生和研究员，他说这些游戏让他更容易在每周的工作中建立健康。

“这对我和我的孩子都很好心理健康有锻炼这是我一贯的日程安排，”他说。锻炼改善我的态度，帮助我睡眠更好。这是我每周都期待的事情。”

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拉姆齐说，运动会有一个意想不到的好处:发展与其他医生和医院工作人员的关系。

拉姆齐说，这不仅创造了一个更好的工作环境，还帮助他为自己的研究建立了联系。“我遇到了一些神经学方面的人，他们的兴趣与某些人有重叠创伤我正在做的研究，”他说。“它帮助我更多地与他人合作。”

海耶发现，只要知道她有机会玩，她就会进步心理健康．

她说:“对我来说，有足球小组的期待真的可以改变艰难的一天。”“如果我知道我要在晚上8点去看足球比赛，我会感觉好多了。每周都有这样的期待是非常非常特别的。”

美国心脏协会新闻涉及心脏和大脑健康。这篇报道中所表达的观点并非都反映了美国心脏协会的官方立场。版权归美国心脏协会(American Heart Association, Inc.)所有，并保留所有权利。如果您对这个故事有任何问题或意见，请发送电子邮件(电子邮件保护)

劳拉·威廉姆森，美国心脏协会新闻

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