去看医生的检查清单

把这个打印出来，下次去看医生时带着它。

1. 充分利用看医生的机会。花五分钟，现在或者在候诊室记下所有的你可能会问你的医生，以及他/她需要了解你的哪些信息:

(你的性生活有什么变化吗?胃口怎么样?心情呢?的身体吗?)

2. 写下你目前正在服用的每一种药物:(包括处方和非处方药物如阿斯匹林，抗组胺药，维生素或补充）

3. 你看医生的后续记录:(后续访问?副作用?方面的研究?)

永远不要忽视以下症状:	告诉你的医生以下变化:
严重的头痛或者改变你过去经历头痛的方式	饮食:你的食欲增加/减少了吗?想要“低碳水化合物”还是“低糖”?你经常饿吗?你头疼吗?
极端的减肥不用试着减肥	压力:有财务问题?婚姻问题吗?你是否因为工作或为人父母而感到不知所措?
吞咽时疼痛，吞咽后饱腹吃少吃或食欲下降	情绪:你是否有超过一两天的时间感到“沮丧”?
腹部疼痛或者肠蠕动的改变	睡眠:你入睡困难吗?你整天都觉得累吗?
口齿不清，眩晕，缺乏体力协调或肢体软弱	酒精:你是否每天饮酒超过1-2杯或在周末狂饮?
记忆丧失或者在讲话时失语	性欲:你对性失去了欲望吗?做爱时有疼痛吗?

浏览这些网页，了解你的:

1. 哮喘
2. 过敏
3. 心
4. 胆固醇
5. 睡眠
6. 疼痛
7. 抑郁症
8. 胃酸倒流
9. 性健康
10. 糖尿病

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