不要让季节性的过敏症状破坏你的乐趣。
詹妮弗·华纳
WebMD特性
辛西娅·海恩斯评论
对于户外爱好者来说，秋天可能会让人想起落叶和骑干草的乡村画面，但对许多人来说，秋天是季节性的过敏对于患者来说，这通常只是囤积组织并待在体内的另一个原因。
而是通过了解是什么触发了你的季节性过敏症状，也称为花粉热专家说，你可以和你的医生一起制定一个治疗计划，不仅能治疗你的症状，还能防止它们复发。
秋天过敏触发器
季节性过敏症状是由过敏应对模具,花粉，或其他微小的微观物质。
秋季的常见诱因过敏包括:
- 豚草。在路边、空地、田野和其他阳光充足的地方都能找到这种常见的杂草，叶子细裂，花朵小而绿白色，向下倾斜，是秋季过敏症状的主要原因。
- 模具。室内和室外的霉菌数量在夏末和秋初的潮湿月份达到峰值，对患有疟疾的人来说尤其成问题哮喘而且过敏．在室外，落叶、土壤、植被和腐烂的木头中都有霉菌。室内霉菌在潮湿的家庭区域如地下室、淋浴间、洗衣机和烘干机附近繁殖旺盛。
- 尘螨。虽然一年四季都有，但尘螨在潮湿的环境中大量繁殖，在秋天的几个月里，当它们被肮脏的通风系统搅动时，就会造成问题。
“当你打开炉子的时候，你会散播很多已经在那里呆了整个夏天的霉菌和螨虫，”克里斯托弗·伦道夫医学博士说，他是过敏、免疫学和临床副教授儿科耶鲁大学。“这是室内很常见的问题过敏在秋天。”
但在户外，专家说豚草是引发秋季过敏症状的王者。
“豚草是美国大部分地区秋季和夏末导致秋季过敏的头号杂草，”克利福德·巴塞特医学博士说哮喘关心纽约。“一株豚草可以产生10亿粒花粉，这些花粉可以在300到700英里的空中传播。”
巴西特说，研究表明，由于全球变暖，豚草花粉的产量也在上升，所以越来越多的人受到这种常见过敏诱因的影响。
要了解当前你所在地区的花粉和霉菌孢子数量，请联系美国国家过敏局(www.aaaai.org/nab)，该机构每周向公众提供三次报告。许多地区天气报告还包括花粉和霉菌孢子计数的信息。
在症状开始前进行治疗
专家表示，许多人错误地认为应该在季节性过敏症状开始后再进行治疗。但事实上，缓解流鼻涕的最好方法痒,水汪汪的眼睛就是在他们开始之前阻止他们。
丹佛国家犹太医学研究中心门诊儿科主任丹·阿特金斯医学博士说:“如果你知道秋季是让你起床的季节，那么你需要现在就开始用药，因为秋季杂草花粉从8月开始增加，一直持续到9月，直到第一次霜冻。”
尽管秋季过敏是由不同类型的过敏诱因引发的，但它们产生的症状与其他类型的干草引起的症状是相同的发热，每种症状都需要针对性的治疗:
- 流鼻涕,打喷嚏,交通拥堵．对于鼻部症状，专家说治疗的第一步是开鼻部处方皮质类固醇．有几种不同的选择。在过敏季节之前和期间每天使用这些鼻腔喷雾剂比只在过敏症状发作时使用它们更有效地缓解。避免副作用，比如流鼻血在刺痛时，使用者应该将喷雾指向耳朵，远离鼻中隔(鼻子左右两侧之间的隔断)。Nonsedating抗组胺药,包括场外交易他定处方药也可能用于儿童或其他使用鼻腔喷雾剂有困难的人。
- 痒泪水汪汪的眼睛。处方滴眼液的作用是稳定眼睛中对过敏原反应的细胞，可以与其他治疗方法联合使用。
- 窦性头痛．鼻窦充血也可能引起鼻窦压力头痛在某些人身上。通过缓解交通堵塞来缓解压力抗组胺剂或解充血药可以预防鼻窦头痛．
如果一种治疗不能缓解症状，可能需要联合用药。
专家说，很多人服用抗组胺药一两个月，然后来医院说已经不管用了。但是抗组胺药不会随着时间的推移而失效。“这是一个普遍的误解，”Bassett告诉WebMD。
相反，人们的季节性过敏症状可能会越来越严重，因为他们的疾病正在进展，他们可能需要多种药物，或者他们可能接触到导致额外症状的不同过敏触发因素，Bassett说。
当心反弹
伦道夫说，人们在尝试自我治疗过敏时常犯的另一个错误是使用非处方药，这些药物可能会暂时缓解过敏，但最终会使症状恶化。
我们当然敦促人们不要使用非处方药鼻解充血药伦道夫说，会导致鼻子反弹的喷雾剂，或者含有血管收缩剂的眼药水来治疗过敏。
他说，这些药物含有对神经系统的一部分起作用的药剂，然后神经系统的另一部分回来打击你，产生反弹效应。
例如，如果你把这些类型的眼药水放在眼睛里，它会收缩血管，Randolph告诉WebMD。“一段时间后，神经系统的另一部分又回来了，血管再次膨胀，这个人实际上看起来更糟了。”
注意你的饮食
研究人员表示，关于秋季季节性过敏，另一个鲜为人知的事实是，某些食物会引发豚草过敏患者的过敏症状。
高达50%对豚草过敏的人也可能会有刺痛，灼烧感或瘙痒当他们吃某些食物时，由于豚草和这些食物中类似的过敏触发，包括瓜、香蕉、西葫芦、黄瓜、葵花籽和甘菊茶，他们会在嘴里。
阿特金斯说，对豚草过敏的人在秋天受到豚草花粉的狂轰滥炸时，会对其他过敏诱因特别敏感。
这意味着，即使有人在夏初吃了一点西瓜，只经历了轻微的刺痛和灼烧，在接触豚草后，他们可能在秋天有更强烈的反应。
当一切都失败时
专家表示，治疗和预防季节性过敏有时需要大量的试验和错误。但如果一种药物或方法不起作用，请咨询医生，进行测试，以确定是否是全年的过敏触发因素导致了你的症状，比如宠物皮屑。
对于每年持续6个月以上过敏，并尝试过抗组胺药、减充血剂和皮质类固醇鼻腔喷雾剂的人，过敏针可能也是另一种选择。过敏疫苗需要定期注射一系列含有少量过敏触发剂的疫苗，最终使人对过敏触发剂脱敏。
但对于大多数患有短暂季节性过敏症状的人来说，伦道夫说，我们的目标是使用非镇静的处方抗组胺药，避免镇静的非处方药物，特别是可能与其他药物相互作用的药物药物用于治疗高血压官网地址bwin．
最初发表于2003年8月22日。
2004年8月20日更新。
由医学博士辛西娅·海恩斯评论。
资料来源:Clifford Bassett，医学博士，过敏和哮喘关心纽约。克里斯托弗·伦道夫，医学博士，耶鲁大学过敏、免疫学和儿科临床副教授;美国过敏、哮喘和免疫学会发言人。丹·阿特金斯，医学博士，国家犹太医学研究中心门诊儿科主任。美国过敏、哮喘和免疫学会。
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