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用母乳喂养婴儿是最好的。但这可能需要你和宝宝都付出一些努力才能开始。正如我们观察到的母乳喂养2005年8月4日，意识周，哺乳专家珍妮特·塔玛罗，《这就是他们的目的!》的作者加入我们，回答你关于母乳喂养的问题。
本文所表达的观点仅是客人的观点，并没有经过WebMD医生的审查。如果你对自己的健康有疑问，你应该咨询你的私人医生。此事件仅供参考。
主持人:
欢迎来到WebMD直播，珍妮特。感谢大家今天的到来。
TAMARO:
谢谢你邀请我。
主持人:
这是全国母乳喂养意识周。
TAMARO:
为什么我们没有意识到乳房?
主持人:
不幸的是，我们的乳房经常被认为是玩具，而不是我们自己的独特部分，可以让我们喂养和养育我们的孩子。
TAMARO:
让我们面对现实吧——如果你正在哺乳，它们就不是玩具。在这种文化中，从时尚到实用的转变是很棘手的。但一旦你有了这个可爱的小婴儿，在你的世界里，从各个方面来说，你身体的那一部分真的有了神圣的新意义。
主持人:
几千年来，女性一直如此母乳喂养的他们的婴儿。为什么它看起来像是现代美国女性面临的挑战?
TAMARO:
我认为这是一个挑战，我认为这一直都是一个挑战。这是你第一次这么做。人出生了，每天都在死去，但当你在生孩子或死去的时候，这是一个更大的挑战。我们的时间里有太多其他的需求，以至于我们很少想到母乳喂养之类的事情，直到我们真的不得不这么做。
| “婴儿真的很聪明。倾听他们的暗示。他们饿了，就喂他们。” |
主持人:
那么，当你想要母乳喂养你的新生儿时，你的十大建议是什么呢?
TAMARO:
- 在孩子出生前就开始。我不是说和你丈夫一起练习。
- 不要制定计划，例如，我只会做24小时给宝宝初乳。记住，这是一条学习曲线。
- 我讨厌这十件事。
- 找人帮忙。这意味着找一个真正有知识的人，而不是你焦虑的岳母。
- 直到第四周才有乐趣。如果你不能挺过最初那几个残酷的星期，你就永远不会有更好的收获。
- 去公园看新妈妈喂奶。告诉他们你在做什么，这样你就不会被捕。
- 给自己买一些时髦的带褶边的新衣服。我保证六周后你就不用穿了。
- 让你的丈夫或伴侣加入。告诉他迈克尔·乔丹是母乳喂养的，迈克尔·杰克逊不是。
- 假装你有一个听力当人们问你:“你打算做多长时间?”
- 婴儿真的很聪明。倾听他们的暗示。他们饿了，就喂他们。
主持人:
我想加上第11项:读珍妮特的畅销书所以这就是它们的作用!
成员的问题:
我大部分时间都在床上休息怀孕(我现在已经怀孕30多周了)，我决定要母乳喂养。我担心我不能上任何课程?对如何准备有什么建议吗?
TAMARO:
你厌倦了阅读和看视频了吗?读我的书。你有朋友正在哺乳吗?
成员的问题:
我被告知我可能会在32周左右分娩。在这种情况下如何成功地BF有什么建议吗?
TAMARO:
我的书里有一节是关于早产儿的。这需要你做更多的工作，但这是可行的。你绝对需要一个好的哺乳专家的帮助。
成员的问题:
母亲如何为第一次喂养婴儿准备乳房?
TAMARO:
她带他们去散步。不，我开玩笑的。没有应该做的乳房俯卧撑。如果你必须做些什么，你可能想在附近走走，向你的邻居炫耀一下。
最好不要在上面揉或拉乳头你不应该涂任何种类的面霜。这里有一个警告。如果你知道你的乳头是倒立的，你可能会想要使用乳房外壳，而不是盾牌。这轻轻哄乳头通过外翻孔。
成员的问题:
我做过乳头穿孔，虽然已经五年没做了。这是我第一次怀孕，有些人说因为旧的穿孔，我将无法母乳喂养。你能解释一下吗?我会有问题吗?
TAMARO:
我觉得你穿了乳头环太酷了。我已经有很多洞了。我认为你不会有问题，因为牛奶不只从一个洞里出来。你的乳头可能有疤痕。你可以压缩你的乳房，看看有没有哪个小孔突然喷出几滴乳汁。
成员的问题:
是什么让前四周如此艰难，我们能做些什么让他们变得更好?
TAMARO:
嗯……你就要有你的第一个孩子了，是吗?这个答案可以继续，而且确实可以持续337页所以这就是它们的作用!简单的答案是有很多身体部位需要协调，有一个学习曲线。我认为这是有帮助的，知道你可能会有问题，这样你就不会像我一样陷入一种虚假的自满。
成员的问题:
我正在给我3周大的孩子喂奶，有几次是晚上侧卧着喂奶，我们都睡着了。几个小时后我醒来发现乳头还在她嘴里。这样可以吗?我听说过奶瓶喂养的婴儿会出现奶瓶腐烂，那么母乳喂养的婴儿也会出现类似的情况吗?
| “在第四周到第六周之间，那种‘哦，天哪，我要尖叫了!’的疼痛应该早就消失了。” |
TAMARO:
当第一次牙齿开始爆发，你可能会想要停止它，除非你六周大的孩子已经有牙齿了。在3周大的时候，你应该没问题——可以再坚持几个月。
成员的问题:
我想确保我的宝宝有足够的“产后奶”。他大约需要多长时间的奶水在每个乳房，以确保他得到足够的?
TAMARO:
别再给胸部计时了!他什么时候想退场，他会告诉你的。如果他只吃了一个乳房就睡着了，等他饿了再给他一个完整的乳房，因为他会饿的，相信我。
成员的问题:
我有乳房缩小术13年前做的手术。我如何提前知道母乳喂养是否可以选择?我不知道乳管是否被切断了。似乎至少在我的右乳房上可能有导管开口——它们看起来间隔有规律青春痘偶尔还会感到疼痛。这是一厢情愿的想法，还是这些正在发育的乳管?
TAMARO:
可能是乳管在发育。在预产期临近的时候洗个热水澡，按压两个乳房，看看是否有乳汁滴喷出。祝你好运。
成员的问题:
我的孩子4周大了。喂完奶后，我的乳房还是又痛又软。我相信他理解得很正确。什么时候疼痛会消退?
TAMARO:
在第四周到第六周的某个时候，“哦，天哪，我要尖叫了!”疼痛早该走了。可能是他抓住了你的乳头而不是乳头后面的组织，也可能是定位问题。我猜这是一件非常简单的事情，去看一下哺乳专家就能解决。
成员的问题:
我儿子才三周大护理很好。我也想抽奶，这样我丈夫就能给他一瓶奶，但当我抽奶的时候，我总共只能喝到2-3盎司，不足以让我儿子满意。有可能一次泵出足够的水(大约4盎司)供我儿子吃吗?
TAMARO:
婴儿太小了，不能喝奶瓶。我很抱歉告诉你这些。你可以抽牛奶来储存未来，但如果你想转变瓶喂在这么小的年纪，你可能会发现你的丈夫一直在喂孩子。
成员的问题:
宝宝几岁的时候最适合喝奶母乳吗?
TAMARO:
好问题。不能早于六周。一定要用NUK或正畸乳头。
成员的问题:
是否可以将母乳喂养和配方奶喂养结合起来?如果是的话，我需要用泵来保持乳汁充足吗?
TAMARO:
你会讨厌我这么说，但这不是一个好主意。大多数这样做的女性最终都是单身配方奶粉喂养。这不是一个好主意。我不给两个女儿用奶粉的最有力理由是，奶粉会对婴儿的肠道造成改变。
| “如果这件事让你觉得困难、难以承受、甚至毫无乐趣，你不是一个坏妈妈。所有这些感觉都很正常。” |
成员的问题:
你建议母乳喂养多长时间才能给宝宝提供最好的营养?
TAMARO:
你坐下了吗?六个月的纯母乳喂养，然后补充食物，我不是说可口可乐还有第一年的烤薯片。
成员的问题:
最好的挤奶方式是什么，这样我的丈夫就可以偶尔在夜间帮忙喂奶了?换句话说，我喂完我儿子后要等一个小时，然后抽奶，然后我丈夫晚上再给他奶瓶吗?我不想在喂奶的基础上再加抽奶，怕吃撑。
TAMARO:
以下是抽水的一些基本原理:
- 早上你会喝到最多的牛奶。
- 在紧张的一天之后，你会喝到最少的牛奶。
- 你可以试着在早上给宝宝喂奶，然后马上给宝宝喂奶。到第三天，你应该会看到产奶量略有增加。
主持人:
不幸的是珍妮特得提前离开我们，但也许她还会回来的。珍妮特，在你走之前，你还有什么最后要说的吗?
TAMARO:
尽管用我的身体喂养小婴儿有时很困难，但这一切都是值得的。如果你觉得这很难，难以承受，甚至没有乐趣，你不是一个坏妈妈。所有这些感觉都是正常的。母乳喂养快乐!
主持人:
感谢珍妮特·塔玛罗今天的到来。
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