缺铁的三个阶段是什么?

铁是一种重要的物质，我们的身体需要少量的铁。

缺铁进展到贫血状态分为以下三个阶段。进展的速度取决于个人的基本铁储备，以及铁或失血的程度、持续时间和速度。

正常体内铁含量(体内典型铁含量)如下:

• 红细胞：大约2克，相当于大约2000毫升(25至30毫升/公斤)的红细胞
• 含铁肌红蛋白、细胞色素和过氧化氢酶的蛋白质:大约400毫克
• 血浆铁与转铁蛋白(铁的储存形式)结合:3至7毫克
• 以铁蛋白或铁血黄素(铁的储存形式)的形式储存铁:男性约0.8至1克，女性约0.4至0.5克

贮存铁主要存在于心脏的单核-巨噬细胞系统中肝如转铁蛋白和铁血黄素。红细胞形成不稳定铁池。

缺铁发生在几个阶段。这些是根据枯竭的程度来定义的;第一个阶段是铁储备的消耗，在后期阶段，铁仅以不稳定的形式存在。最终，如果负铁平衡持续下去，贫血发生。

进步的铁损耗:在第一阶段，铁储存被用完，以弥补减少血红蛋白,没有造成贫血．在这些储存的铁被用完之后，体内的“不稳定”铁池中仍有足够的铁存在，这些铁来自红细胞的每日周转，用于正常的红细胞形成。如果铁的流失持续，铁的摄入量仍然很低，这样的人贫血的风险就会增加。有些人可能会经历乏力或显示下降锻炼在这个阶段容忍。

铁的进一步流失:结果贫血(低血红蛋白)红细胞有一个正常的形状，含有适量的铁。在美国，据估计，20-65%的经期妇女，她们的铁储备很少或根本没有，可能处于这个阶段。

现阶段常见的化验结果包括:

• 铁蛋白和血清铁(Fe)水平低。
• 转铁蛋白水平升高(Tf:总铁结合能力)
• 转铁蛋白饱和百分比低(即Fe/TIBC或Fe/Tf，以百分数表示)。
• 增加不饱和铁结合能力(UIBC = TIBC - Fe)。

贫血发病:更严重的铁缺乏会导致贫血的典型表现，即红细胞铁含量低，体积小。

身体试图通过一些补偿性变化来对抗铁的缺乏，包括增加生产促红细胞生成素减少了一种叫做hepcidin的蛋白质的产生。