什么体温过低?体温过低

当身体损失的热量高于体内产生的热量时，就会出现低体温(低体温)。它最常见的原因是暴露于冷-天气条件或冷水。

可能导致体温过低的情况包括:

• 在寒冷的天气里穿不能保暖的衣服
• 长时间呆在寒冷的天气里(没有足够的保护措施)
• 住在太冷的房子里(因为暖气不好或空调温度过低)
• 掉进了冷水里

11常见的标志和体温过低的症状包括:

1. 颤抖(第一个也是最常见的迹象)
2. 说话含糊的言论
3. 冰冷的手掌,脚
4. 缓慢的,浅的呼吸
5. 微弱的脉搏
6. 笨拙的动作
7. 睡意
8. 混乱的精神状态
9. 瞬态记忆丧失
10. 意识丧失
11. 鲜红的皮肤，冰冷的皮肤婴儿）

不是每个暴露在寒冷环境中的人都会出现体温过低。年龄因素和你的耐受力水平在你的身体对外界环境的反应中起着重要作用。

增加体温过低风险的几个因素包括:

• 乏力你对外界寒冷的耐受性也取决于你的能量水平。疲劳使你更难以忍受寒冷的温度。
• 年龄:老化，你的身体对外部环境低温的耐受性和感受力就会下降。
• 幼龄:儿童，尤其是婴儿，散热比成人快。
• 酒精和娱乐药物虽然酒精会让你在一段时间内感到温暖，但它会导致你身体的热量迅速流失。酒精和毒品都会影响你的判断力，你可能会在寒冷的环境中结束而没有意识到它会导致什么。
• 医学疾病:
  • 甲状腺功能减退(一个不够甲状腺）
  • 可怜的营养
  • 神经性厌食症(一种进食障碍，指一个人吃得很多，然后自己吐出来)
  • 糖尿病
  • 中风
  • 帕金森症疾病
  • 创伤对脊柱
• 精神疾病:精神障碍妨碍你判断什么是适合自己的能力，因此，你可能会被困在寒冷的环境中，而没有足够的照顾自己。
• 药物:
  • 某些抗抑郁药(药物治疗抑郁症）
  • 麻醉疼痛药物(可待因，芬太尼和吗啡)
  • 镇静剂(使你无法忍受的药物睡眠）

如果你发现有人出现体温过低的症状，在开始接受医疗治疗之前，你可以遵循以下8个急救建议:

1. 不按摩或者摩擦对方的身体
2. 把病人从寒冷的环境转移到温暖的环境
3. 脱掉湿衣服，用毯子盖住病人(除了脸)
4. 把病人放在温暖的表面上(毯子或床)
5. 提供温暖、甜的液体(避免咖啡、酒精)
6. 使用温热的干敷(只在脖子、胸壁或腹股沟处，不要在胳膊或腿上)
7. 不要直接加热(不要用热水或把热水袋放在病人身上)
8. 提供心肺复苏术(CPR)必要时(呼吸和脉搏无法检测时)

在寒冷天气冒险外出之前，遵循cold(遮盖、过度运动、分层、干燥)的首字母缩写来防止体温过低。以下是你应该为自己和孩子做的事情:

• 遮盖:戴上保护性的覆盖物，尤其是在头、脸和脖子上。
• 选择连指手套而不是手套来覆盖双手。
• 过度劳累:知道自己的极限。在极冷的环境中，避免会让你大量出汗的活动。
• 多穿几层:多穿几层
  • 宽松的,
  • 轻量级的,
  • 内层羊毛或丝绸材料的内层
• 干:
  • 如果淋湿了，要尽快擦干身体。
  • 戴手套和靴子，可以防止雪从你的手和脚，以避免被冻伤．

发烧是身体对感染和其他情况的反应。

一个发热被定义为体温高于正常水平。然而，不同个体的正常体温略有不同。平均正常体温为98.6华氏度(或37摄氏度)。

• 对于成年人来说,一个发热即体温高于100.4华氏度时。
• 对于儿童来说，当他们的体温超过100.4华氏度(直肠测量)、99.5华氏度(口腔测量)或99华氏度(腋下测量)时，就会发烧。

发烧意味着身体的免疫系统正在对抗感染。在大多数情况下，这是一个好迹象。如果发烧在100.4到102华氏度之间，就被认为是低烧。在大多数情况下，低烧可能不需要治疗。如果体温超过102华氏度，就必须进行治疗。

在100.4到102华氏度之间的发烧被认为是低烧。在大多数情况下，低烧可能不需要治疗。如果低烧发生在非常年幼的婴儿(不到三个月大)身上，或者伴有严重的症状，如混乱或者无法进食或饮水呕吐或胃部不适。

如果发烧，就必须去看医生

• 发烧伴随着脖子僵硬困惑或易怒。
• 在家庭治疗后，发烧持续超过103华氏度(39.5摄氏度)两个多小时。
• 发烧持续两天以上。
• 发烧常伴有感冒皮疹．
• 有畏光(不耐光)。
• 有迹象表明脱水如尿量少，眼窝凹陷，无泪。
• 的人癫痫发作或者有任何不正常的动作或者没有反应。

如果发烧超过105°F(或40.5°C)，但治疗无效，必须寻求紧急医疗帮助，因为这是危及生命的紧急情况。

人体内部有一个恒温器，可以调节体温，通常在华氏98.6度左右，尽管周围环境温度不断变化。任何感染或压力会“重置”恒温器导致发烧。发烧并不意味着生病。相反，这是免疫系统积极对抗疾病或感染的信号。当一个人发烧时，体温升高，使细菌或病毒才能生存。

发烧的一些常见原因如下

• 普通感冒
• 流感
• 耳朵或喉咙感染
• 支气管炎
• 尿路感染（泌尿道感染）
• 单核细胞增多症是一个会传染的最常见的疾病是由巴尔病毒（EBV)和某些其他感染。它也被称为“接吻病”，因为它很容易通过唾液等体液传播。
• 药物，如某些抗生素，官网地址bwin药物和反癫痫发作药物
• 癌症
• 中暑
• 自身免疫性疾病，如红斑狼疮
• 某些儿童免疫接种
• 压力
• 月经
• 厚重的衣服
• 严格的锻炼
• 脱水特别是新生儿

测量发烧或体温的最好方法是使用体温计。它可以插入口腔(口服)，进入直肠(直肠)，或腋下(腋窝)。

发烧也可以用一种特殊的仪器来记录，这种仪器在商店里很常见，它被插入耳朵，记录鼓膜温度。