我什么食物应该避免与胆囊炎?

你和胆囊炎应避免高脂肪的食物。这些包括油炸食品、鱼罐头、加工肉类、全脂乳制品,烤制食品,快餐,大多数包装零食。

胆囊是一个小的囊附着在管(管)的输送胆汁肝肠。胆汁是一种流体,帮助分解脂肪,这是最难的部分你的身体消化的食物。

肝脏是不断产生胆汁,胆囊商店,直到你的身体需要它。当你吃,胆囊挤压,胆汁进入管道,进入小肠。如果一些防止胆囊排空,胆汁可以建立和原因胆囊炎。

的医学术语是胆囊炎胆囊炎症(发炎和肿胀)。

急性胆囊炎是突然之间,强烈的胆囊炎症。它可以引起严重的并发症,所以重要的是要寻求医疗关注。多个攻击急性胆囊炎可以导致慢性胆囊炎。

慢性胆囊炎是温和的,长期的胆囊炎症。最终,反复发作急性胆囊炎可以造成的损失疤痕胆囊收缩,直到它不再能函数。

慢性胆囊炎的人可能没有注意到的症状,但它仍然可能损害你的胆囊壁,会伤痕累累和厚。随着时间的推移,这将使您的胆囊小少,让它能够存储和释放胆汁。

急性胆囊炎的主要症状是稳定的疼痛在右上角或中上腹部。的疼痛可以尖锐或钝。它可能蔓延到右肩或回来。你可能有其他症状如:

• 恶心(感觉要呕吐)
• 呕吐(呕吐)
• 发烧
• 宽松,浅色的凳子
• 黄疸(淡黄色的色彩你的皮肤和眼睛的白人)
• 臃肿的肚子
• 疼痛蔓延到你的背部或低于你的肩胛骨,深呼吸时可能恶化
• 强,突然疼痛右上腹部的一部分

大多数情况下由于急性胆囊炎胆结石。胆结石形式从胆汁在胆囊材料一起打包成硬块。

一些胆结石一样的小沙粒,通过胆囊,你甚至还没注意到。然而,胆结石可以一样大高尔夫球。

如果在胆管胆石卡住,你可能有一个突然的疼痛等症状呕吐。如果胆石传递自己的症状和结束几个小时内,它被称为胆绞痛。急性胆囊炎持久,通常2 - 3天。

偶尔,胆囊炎引起的其他问题,防止胆囊排空,如感染、糖尿病,或者极端的和快速的减肥。

你更有可能得到胆囊炎如果你是:

• 女
• 怀孕了
• 采取生育控制或激素疗法
• 60岁以上的老人
• 肥胖(非常超重)
• 经常吃大量的高脂肪食物

唯一已知的方法治疗慢性胆囊炎切除胆囊。如果你有另一个医疗条件,使手术风险太大,有其他的治疗方法可以删除或溶解胆结石。然而,胆结石很可能会返回,所以手术建议如果可能的话。

治疗急性胆囊炎

如果你有急性胆囊炎,你可能需要去医院接受治疗。医生可能会问你之前不要吃或者喝你的症状减少。他们会让你在一个静脉滴注法给你的液体和药物。这些可能包括抗生素治疗感染和药物与疼痛和帮助恶心。

你可能有你的胆囊切除手术而你还在医院里,或者你可能会被遣送回家先恢复。你可以离开医院时,你的疼痛控制,你没有感染的迹象,你能够吃的和喝的。

复苏在家里

当你从医院回家的时候,你可能会得到处方口服抗生素和止痛药(口服)。你的医生可能会建议你吃低脂饮食直到你的胆囊可以删除。

高脂肪食物会引起胆囊收缩,引发你的症状。高脂肪的饮食也会增加你患胆结石。

你可以减少你的风险:

• 定期锻炼(理想情况下每天30分钟)
• 高的饮食纤维(存在于蔬菜、水果、全谷物)
• 选择主要是低脂食物
• 慢慢地、安全地减肥如果你超重(不超过每周1到2磅)

尽量减少症状,每天吃少量的食物而不是三大餐。总是做重大改变之前咨询你的医生你的饮食。下面的列表可以帮助您计划低脂肪、高纤维的菜单。

避免高脂肪的食物包括:

• 油炸食品
• 鱼罐头的石油
• 香肠、熏肉、意大利辣香肠,香肠
• 全脂牛奶,奶酪,酸奶,酸奶油,和冰淇淋
• 奶油汤和酱汁
• 黄油、人造奶油、蛋黄酱和瓶装沙拉酱(每天限制2 - 3 T)
• 烘焙食品买在商店或餐厅(甜甜圈,羊角面包,烤饼,饼干、华夫饼干、松饼、蛋糕、馅饼、饼干,和甜点面包)
• 大部分快餐
• 大多数包装零食,包括格兰诺拉燕麦卷,薯片,饼干,和巧克力

你可以尝试一些健康的选择:

• 烤,烤,烤,烤
• 新鲜的鱼,冷冻鱼,鱼罐头,蟹,虾
• 瘦肉和家禽(削减脂肪和皮肤在吃之前)
• 生的坚果和种子
• 低脂牛奶、奶酪、酸奶和酸奶油
• 清汤
• 脱脂酱(意大利面,热,烧烤,大豆红烧的鸡尾酒,等等)。
• 番茄酱,芥末酱和醋
• 橄榄和芝麻油、柠檬汁、香草和香料
• 全麦面包,谷物,饼干、玉米饼和面食
• 糙米、藜麦、燕麦、粗燕麦粉和烤土豆
• 水果是新鲜的、冷冻、干燥或罐头在自己的果汁
• 新鲜的、冷冻和罐装蔬菜
• 黄豆、豌豆和扁豆

胆囊切除是最常见的手术之一在美国。大多数人可以回家后不久,大约一个星期的手术和恢复。

手术后,你的身体仍然能够消化脂肪。肝脏将继续产生胆汁,但它将排水直接进入肠道而不是存储在胆囊中。

可能的并发症胆囊炎

如果你离开胆囊炎治疗,它可以导致严重的并发症,包括:

• 在胆囊感染和脓积累
• 坏疽胆囊组织的死亡
• 胰腺炎——胰腺的炎症

我应该叫医生吗?

如果你有严重的腹部疼痛,发烧和发冷,或黄疸,你应该尽快寻求医疗。