根据最近的研究,地中海式饮食被认为是最好的饮食患者慢性淋巴细胞白血病(CLL)。尽管这一发现需要支持的强大的科学研究,健康饮食始终是一个良好实践。
慢性淋巴细胞白血病患者可能会需要更多的蛋白质,抗氧化剂和纤维。他们应该考虑植物性素食。病人可能需要避免咖啡、红肉和糖的产品。减少摄入鸡蛋。根据研究,住在的地中海国家的人活得更长,在低风险的癌症或心血管疾病。研究还表明,地中海式饮食模式后所带来的好处可能帮助改善减肥,更好地控制血糖(糖)水平和降低的风险癌症。的地中海式饮食关注
- 橄榄油富含健康欧米珈- 3脂肪酸和其他素食油
- 水果
- 蔬菜
- 全谷物
- 鱼(每周至少两次)
- 鸡
- 豆子
- 坚果
- 豆类
- 有香味的药草和香料
- 偶尔的家禽、鸡蛋、红肉和一杯酒
- 奶酪和酸奶适量
下面是一些小技巧遵循地中海饮食
- 切换到橄榄油:橄榄油富含不饱和脂肪酸,可以提高高密度脂蛋白(高密度脂蛋白)胆固醇或好类型的胆固醇。高密度脂蛋白胆固醇删除不好的低密度脂蛋白(LDL)粒子的动脉。橄榄油也可以用于自制沙拉酱和成品菜肴,如鱼或鸡肉提高风味。
- 鱼:富含脂肪的鱼类,如鲑鱼、沙丁鱼和鲭鱼供应良好的蛋白质和丰富的心和健脑欧米珈- 3脂肪酸。
- 蔬菜:吃蔬菜的一个好方法是在点心时间吃一份,如处理灯笼椒条或扔一把菠菜到奶昔和一个晚餐。每天至少两次。越多越好。可以帮助减少至少三份压力。
- 全谷类:热碗燕麦早餐是完美的。爆米花是一种全谷物,但没有黄油吃。补充摄入量与其他全麦产品,如全麦面包和意大利面,这是有益的。
- 坚果:杏仁、腰果、开心果可以令人满意的零食。他们是低热量,添加糖和钠。它们含有更多的纤维矿物质比处理,如钾、零食。
- 水果作为甜点:他们是一个很好的来源的纤维,维生素C和抗氧化剂。伸手去拿新鲜的水果,如果你想放纵你的甜食。如果你饿了他们健康的零食。
慢性淋巴细胞白血病是什么?
慢性淋巴细胞白血病(CLL)癌症的骨髓(松质骨的一部分)异常白细胞(淋巴细胞)。有两种类型的淋巴细胞:B和T淋巴细胞。这些白血细胞免疫系统的一个重要组成部分。他们帮助对抗感染。超过90%的慢性淋巴细胞白血病病例影响B细胞。慢性淋巴细胞白血病可能影响红细胞,白细胞和血小板。因为慢性淋巴细胞白血病发展缓慢,许多人没有任何症状。可能的症状可能包括
- 贫血,由于缺乏足够的红细胞引起持久疲劳,头晕、苍白或呼吸急促当体力活动。
- 不明原因的出血或增加瘀伤和/或红色或紫色的外观平坦的针尖大小的紫色斑点在皮肤上,特别是在腿的最初,由于一个非常低血小板计数。
- 经常或反复感染和愈合缓慢,由于缺乏正常的白细胞。
- 疼痛或不适在左边肋骨下,由于一个脾脏肿大。
- 无痛肿胀淋巴结(腺)颈、腋下或腹股沟,通常这些组织中淋巴细胞积累的结果。
- 过度出汗在晚上。
- 非故意的减肥。
治疗方案:使用五种标准治疗
- 观察等待:这也被称为观察。在这段时间里,医生对待等问题引起的疾病感染。
- 放射治疗:这是高能的使用x射线或其他类型的辐射杀死癌细胞或阻止他们成长。
- 化疗:它使用药物停止癌细胞的生长,通过杀死细胞或阻止他们分裂。
- 手术:脾切除术是脾脏切除手术,通常建议慢性淋巴细胞白血病。
- 靶向治疗:这种使用毒品或其他物质来识别和攻击特定的肿瘤细胞而不损伤正常细胞。
新型的治疗正在进行临床试验。
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医学上了上4/8/2021
引用
《医景医疗参考》
慢性淋巴细胞白血病的社会
慢性淋巴细胞白血病的社会
