意外怀孕后该怎么办?

有各种各样的选择可以帮助你处理你的情况。它可能会帮助你想象每个选项，并决定你对它的感觉。如果你不知所措，可以考虑向训练有素的专业人士或亲密的朋友求助。

如果你发现自己有个不需要的人怀孕要知道你并不孤单。许多女性在人生的某个阶段都经历过类似的情况。事实上，在美国报道的所有怀孕中，几乎有一半是意外怀孕。

无意中发现自己是很有压力的怀孕了还没准备好为人父母。发现这种情况难以承受是很正常的，但是你可以采取一些步骤来获得指导和帮助。无论你决定做什么，重要的是要记住，这最终是你自己的决定。

大多数怀孕的女性有以下几种选择:

• 堕胎。正在接受治疗以终止怀孕
• 替代照料或收养。生下孩子，让其他家庭永久抚养你的孩子。
• 育儿．生孩子，养孩子。

堕胎有两种主要选择:

• 堕胎药
• 手术堕胎

堕胎药

一些女性更喜欢使用药物来终止意外怀孕。

如果出现以下情况，你可能需要考虑服用药物:

• 你在早怀孕阶段(早于十周)
• 你想在家终止妊娠
• 你想要一个侵入性较小的手术

堕胎药对每个身体的影响不同。你可能需要全科医生的建议，了解最佳选择和预期的副作用。

这些药片最常见的副作用包括:

• 恶心想吐
• 头疼
• 呕吐
• 发热
• 发冷

手术堕胎

手术流产有两种类型:

扩张和排泄(D&E)流产。可存活至怀孕15周

真空抽吸流产。可存活至怀孕24周。

这些手术是在堕胎诊所进行的。在这些过程中，你的子宫颈首先是麻木的。之后，插入一根与吸盘相连的管子。管子把子宫里的东西吸出来。整个过程不到一个小时就能完成。

如果你正在考虑选择收养，那么你应该知道有两种主要类型的收养过程。

采用封闭。你无法获得收养你孩子的家庭的联系方式。当你的孩子年满18岁时，他们就可以看到你的联系方式。

采用开放。你和孩子之间的交流是开放的。你可以通过打电话、拜访或写信的方式联系你的孩子。

找到一家信誉良好的收养机构是很重要的，它能确保你的宝宝得到最好的照顾。你可以考虑向社会工作者或领养律师寻求推荐。

如果你意外怀孕，以下建议可以帮助你做出健康的决定:

• 寻求非评判性的支持．谈到意外怀孕，人们有不同的看法。重要的是，你要找到一个支持团体或朋友，他们可以提供保密的、非评判性的支持或建议。
• 接受你的存在冲击．给自己点时间接受现状。在里面很正常冲击在发现你怀孕之后，尤其是意外怀孕之后。
• 直面恐惧．怀孕期间的恐惧是很常见的，无论是计划中的还是计划外的。记住，没有人有权利恐吓或羞辱你，让你做出决定。花点时间整理思绪，然后自己做决定。
• 允许自己情绪化．经历意外怀孕并不容易。花时间去感受你的情绪而不是压抑它们是很重要的。考虑把你的想法和感受写下来，以便日后参考。这样做可以帮助你根据自己独特的个人情况做出最好的决定。
• 想象你的选择．有各种各样的选择可以帮助你处理你的情况。它可能会帮助你想象每个选项，并决定你对它的感觉。如果你不知所措，可以考虑向训练有素的专业人士或亲密的朋友求助。
• 考虑财务之外的问题．说到抚养孩子，你主要考虑的可能是钱。虽然钱是一个关键的考虑因素，但在做决定之前，你也应该考虑到你的情绪准备和生活状况。