过敏季节是无法避免的事情之一。科学家认为过敏可能因为气候变化而变得更糟.温度升高会使植物开花更快、产量增加花粉产生,导致空气中有更多的花粉。因此,过敏2021年的季节可能是最糟糕的。
突然暴露在花粉或其他污染物中可能引发过敏.这可能更多的是一个感知问题。与去年相比,更多的人在户外,增加了花粉接触。
威斯康星大学2020年的一项研究发现过敏在过去的30年里,季节变得越来越长,越来越严酷。
- 最近的研究表明,从1990年到2018年,花粉季节每年增加20天。
- 与此同时,同期北美的花粉浓度增长了21%。
- 换句话说,花粉季节比过去持续的时间要长得多,因为空气中有更多的花粉,更多的人受到影响。
春天和秋天的过敏情况
春季和秋季的过敏检测有显著差异。
- 严重过敏季节因暖冬而加剧,冬春过渡更为明显。
- 气温上升到冰点以上,导致雪融化,植物开花发芽,更多的叶子出现。
因为气温温和,模具这种通常会在冬季消失的疾病仍然存在。因此,许多人都有严重的过敏,以及异常大量的树花粉。
即使是那些平时没有过敏或只是有轻微症状的人,今年春天也出现了严重的过敏反应。所以,如果你在2021年看到了不寻常的过敏反应,你并不孤单。
12种季节性过敏症状
季节性过敏的12种症状从轻微到严重不等,包括:
11种季节性过敏的治疗方案
对气候变化和与气候变化相关的所有其他因素敏感的人无法逃避季节性过敏。但是,您可以通过遵循一些提示来减轻症状。
- 花粉含量高的日子尽量呆在室内
- 取场外交易抗组胺药,例如氯雷他定,西替利嗪,或盐酸非索非那定以防刺激
- 打喷嚏,鼻塞含氟替卡松的鼻腔喷雾剂或azelastine
- 使用眼药水来减轻眼睛刺激或感染的症状
- 在花粉季节开始前开始服用抗过敏药物,预防炎症,使你的症状更容易控制
- 为了减少花粉暴露,戴上帽子和太阳镜外
- 关上窗户,使用空调
- 在室内和办公室使用高效微粒空气净化器
- 睡前洗澡(这样可以去除附着在身体表面的花粉和灰尘)
- 当你进入你的家时,一定要换衣服,以防止花粉在你干净的环境中传播
- 每周用热肥皂水清洗床单和其他床单
如果出现呼吸困难等严重症状,必须立即就医以缓解症状。医生可能会给你开免疫疗法注射,以提高你的免疫力,对抗过敏。
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医学评论12/21/2021
参考文献
图片来源:iStock Images
今年季节性过敏更严重——为什么?你能做些什么?耶鲁大学医学。https://www.yalemedicine.org/news/seasonal-allergies
罗切斯特地区卫生中心今年秋天我的过敏更严重了吗?https://hive.rochesterregional.org/2021/09/fall-allergies
今年季节性过敏更严重——为什么?你能做些什么?耶鲁大学医学。https://www.yalemedicine.org/news/seasonal-allergies
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