如果你的宝宝很热但没有发热在美国，通常不需要担心。以下是宝宝脸红或出汗的6个潜在原因。
如何防止宝宝上火
- 不管什么季节，都要把宝宝的房间温度调节在华氏68度到72度之间。不要将室温提高到华氏72度以上，而是使用婴儿监控器来测量室温。
- 确保宝宝的房间通风良好。
- 不要给宝宝穿太多的衣服。冬天只加一条毯子。当乘坐加热汽车旅行时，这一点尤其重要。几层轻薄的棉质衣服就可以了。
- 移走放置在婴儿床内的多余的毯子和被子。
- 避免在阳光最强烈的时候带宝宝出门，也就是上午11点到下午5点之间。
- 不要让你的宝宝靠近或低于窗户。
- 在热浪来袭时，拉上窗帘以减少室内热量。把宝宝搬到家里凉爽的地方，而不是打开空调。
- 不要把宝宝单独留在车里，因为车内的热量会增加，导致过热．
- 让宝宝远离通风口、便携式加热器或壁炉。
- 如果你的宝宝在哭或兴奋，试着用拥抱、拥抱和摇篮曲让他们平静下来。
- 如果你的宝宝正在出牙，给他们一个牙签或出牙胶来缓解他们的不适。
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医学评论8/9/2022
参考文献
图片来源:iStock Images
美国。疾病预防控制中心。"高温相关疾病的警告信号和症状"< https://www.cdc.gov/disasters/extremeheat/warning.html >。
“新生儿体温调节。”< http://www.cmnrp.ca/uploads/documents/Newborn_Thermoregulation_SLM_2013_06.pdf >。
“我的宝宝是太热还是太冷?”< https://parenting.mountsinai.org/parent-guides/how-do-i-know-if-my-baby-is-too-hot-or-too-cold/ >。
美国。疾病预防控制中心。"高温相关疾病的警告信号和症状"< https://www.cdc.gov/disasters/extremeheat/warning.html >。
“新生儿体温调节。”< http://www.cmnrp.ca/uploads/documents/Newborn_Thermoregulation_SLM_2013_06.pdf >。
“我的宝宝是太热还是太冷?”< https://parenting.mountsinai.org/parent-guides/how-do-i-know-if-my-baby-is-too-hot-or-too-cold/ >。
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